-
2021-04-20· 春夏潮湿季 鸡骨草煲汤可保肝护肝
 |
|
春天与肝相应，因此春天的肝病也特别多。广东人很喜欢用鸡骨草煲汤，而这种价廉物美、形似鸡骨的草正是一味很好的保肝药，如果使用得当，对健康大有帮助，可谓药食皆宜。据广州市第一人民医院南沙医院中 ... [详情] |
-
2021-04-20· 补血升阳 推荐豆腐豆芽猪红汤
 |
|
推荐：广东省中医院临床营养科 主要功效：补血、升阳 推荐人群：大鱼大肉后尿酸升高但仍想喝汤的人、易犯春困的人 材料：芽菜（黄豆芽、绿豆芽均可）100g、豆腐（南豆腐、北豆腐 ... [详情] |
-
2021-04-20· 节后“刮油”别太猛 过度清肠消化道受不了
|
|
过年吃得太油腻，体重也上了一个台阶，不吃饭光喝水，再喝些清肠的东西，给内脏打扫卫生。杭州市中医院肛肠科主任禇卫健说，门诊中有这样想法的人还不少。 清肠在临床上有明确的人群限制，如要做肠镜 ... [详情] |
-
2021-04-20· 冬天这样吃萝卜养肺效果翻倍
 |
|
对于冬天大家常吃的萝卜想必都不会陌生吧，大白萝卜是很多家庭冬季餐桌上不可缺少的一种蔬菜，除了作为蔬菜食用外，白萝卜还有很多新吃法和对症治疗的效果! 冬天这样吃萝卜养肺效果翻倍 冬天这样 ... [详情] |
-
2021-04-20· 肠胃不好这样补营养：粗粮打糊 常吃发酵食品
 |
|
对于肠胃健康的人来说，只要注意饮食均衡，就能保证身体获得充足的营养。然而，肠胃不好的人要想补足营养，则要多花点心思。 粗粮打成粉糊。如今，粗粮已成为很多人健康饮食中的一部分，但不少人 ... [详情] |
-
2021-04-20· 温润益肾过“小雪” 3款食疗方推荐
|
|
小雪，是二十四节气中的第20个。进入该节气，中国广大地区西北风开始成为常客，气温下降。南方地区北部也开始进入冬季。小雪节气提示我们到了御寒保暖的季节，广州市中医医院杂病门诊主治中医师高三德提 ... [详情] |
-
2021-04-20· 一根香蕉防治八种病
 |
|
香蕉是大家日常非常喜爱的一种水果。香蕉的营养丰富而且味道也不错。 改善抑郁症：香蕉中的色氨酸可在人体内转化为血清素，血清素有助于放松身体，改善情绪，缓解抑郁。 缓解经前综合征： ... [详情] |
-
2021-04-20· 秋天的柿子是天然醒酒药 一种吃法更养人
 |
|
民谚有立秋核桃白露梨，寒露柿子红了皮。眼下正是柿子上市的季节，柿子含有丰富维生素,又有清热润肺作用，是很多人喜欢吃的一种水果。别看是普普通通的一种水果，在吃法上可是有很多讲究的。您对吃柿子了解多 ... [详情] |
-
2021-04-20· 别迷信营养挂面，主要看钠量
|
|
鸡蛋挂面、杂粮挂面、低糖挂面、营养素强化挂面鈥︹�ο衷诔兄械墓颐嫫分只拐娑啵抑灰蛏嫌疲鄹窬捅绕胀ü颐婀蠛眉副丁９颐娴降资巧堆暮? 鸡蛋挂面：里面加的是蛋黄粉 鸡蛋...... [详情] |
-
2021-04-20· 秋分饮食5建议 根据体质来选择
|
|
在秋季节气的秋分里要怎么吃呢？秋分节气时，可以根据个人的体质来选择食物，这样对养生会有更多的帮助。在这里，分别为大家介绍一下不同体质的饮食方案，快来一起了解了解吧。 秋分节气的特点 ... [详情] |
豫公网安备 41120202000047号
